Първо, намерете фиксирана точка.Когато бягате, не забравяйте да фиксирате спасителното въже върху неподвижен предмет в стаята.Ако в стаята няма фиксиран предмет, трябва да обърнете внимание на избора на тежка мебел, за да го оправите, така че да не се задвижва от собственото ви тегло.Когато фиксирате въжето, трябва да имате предвид...
Прочетете още